Употребление лимонада приводит к образованию камней в почках

Как оказалась, лимонад – далеко не безобидный напиток. Недавно одно из крупнейших медицинских изданий опубликовало заявление американских ученых о том, что частое употребление газированных напитков с повышенным содержанием сахара приводит к образованию камней в почках.

Эксперимент, выведший на чистую воду любимый детьми и взрослыми лимонад, был проведен в Соединенных Штатах – на родине популярной Кока-колы. Участие в нем приняли около 200 тысяч добровольцев всех возрастов с различными показателями здоровья. Исследования длились около 8 лет и все это время люди, употребляющие сладкую газировку в экспериментальных целях, и те, кто был вынужден отказаться от нее, находились под наблюдением медицинских работников. Каждый участник проходил периодические тестирования, во время которых ученые наблюдали за изменениями и процессами, происходящими в организме. Параллельно медики следили за тем, какие реакции возникают у пациентов, принимающих медикаментозные средства, и как употребление сладкой газировки отражается на течении имеющихся заболеваний.

Результаты исследования не оставили сомнений – газировка опасна для здоровья и больных, и абсолютно здоровых людей. Ежедневное употребление сладких газированных напитков приводит к образованию камней в почках – риск заболеть мочекаменной болезнью у тех, кто привык ежедневно утолять жажду лимонадом, повышается на 23% в сравнении с теми, кто балует себя шипучими напитками не чаще одного раза в неделю. Оказалось, здоровью одинаково вредят, как продукты, в составе которых преобладают искусственные красители и ароматизаторы, так и газировки, которые содержат преимущественно натуральные компоненты.

Автор доклада Генри Курхан рекомендует не злоупотреблять сладкими напитками, содержащими углекислый газ, а для того, чтобы очистить почки от камней, предлагает заменить газировку натуральными соками, зеленым чаем и кофе. Для утоления жажды лучше использовать обычную чистую воду – только она может безобидно насытить организм живительной влагой, полезной для здоровья.

Размещаем ваши статьи! Подробности здесь

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.